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<\/a><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\nElle dirige d’un pas ferme la troupe de 10 personnes vers les cr\u00eates bordant la vall\u00e9e du Gr\u00e9sivaudan. Tr\u00e8s peu de vue sur le fond de la vall\u00e9e, les nuages longent la falaise et aucune vue sur la cha\u00eene Belledonne !<\/p>\n\n\n\n
Un long parcours sem\u00e9 d’arbres couch\u00e9s nous permet de r\u00e9aliser la gymnastique du matin ! Vaut mieux \u00eatre souple !!<\/p>\n\n\n\n
Nous atteignons la grande prairie de L’Emeindras du haut. Quelques montagnes apparaissent, au loin le Vercors Nord.<\/p>\n\n\n\n
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<\/a><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\nLa pause repas est appr\u00e9ci\u00e9e et agr\u00e9ment\u00e9e d’un g\u00e2teau \u00e0 la framboise et de muffins au chocolat.<\/p>\n\n\n\n
Sur le chemin du retour, pr\u00e9s du Habert de Chamehaude, Michel M. simule un malaise et nous explique les gestes d’urgence \u00e0 r\u00e9aliser ainsi que les consignes \u00e0 appliquer au groupe dans le cas d’une personne \u00e0 secourir.<\/p>\n\n\n\n
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<\/a><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\nQuelques champignons, des Coulemelles \u00e0 priori, nous \u00e9tonnent par leurs dimensions et formes (photo). Nous finissons notre parcours avec 850 m de d\u00e9nivel\u00e9 et 15 km dans les jambes.<\/p>\n\n\n\n
Comme les bars du Sappey sont tous ferm\u00e9s, nous trinquons sur la place du Touvet.<\/p>\n\n\n\n
Plan B r\u00e9ussi, merci \u00e0 Colette et aux Michel (s) !<\/p>\n\n\n\n
Claudine<\/p>\n\n\n\n
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Initialement, une randonn\u00e9e au lac de Rif Bruyant, dans le Taillefer, \u00e9tait pr\u00e9vue par Colette mais le temps nuageux avec averses possibles, impose un plan B. Ce sera un circuit au d\u00e9part du Sappey passant par L’Emeindras du-dessus et le Habert de Chamechaude. Au d\u00e9but du trajet serait-ce une invitation […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10193,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10179"}],"collection":[{"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10179"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10179\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10195,"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10179\/revisions\/10195"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10179"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10179"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/azimuts-et-cie.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}